很久没有病了，這次又頭痛又變聲，可算真的病了
不過作晚還去了踢足球，可幸没有在球埸猝死。
未知明天會否好一點呢...?
2009-08-23
2009-08-16
又 _ _ _ 啦~~
順便 update 吓
嘩今個星期頭，入咗 Camp，啲小朋友好精靈，猴年既人果然係精靈啲
:D
講返而家，又訓唔著，望見上一期 blog 的小朋友訓得咁開心，真係...
=_="
唔知佢而家點呢？
呀~ 我要訓呀~~~~
ZzzZzzZzzz
嘩今個星期頭，入咗 Camp，啲小朋友好精靈，猴年既人果然係精靈啲
:D
講返而家，又訓唔著，望見上一期 blog 的小朋友訓得咁開心，真係...
=_="
唔知佢而家點呢？
呀~ 我要訓呀~~~~
ZzzZzzZzzz
2009-08-04
又再一日十多小時
兩年前，這個嬰兒出生了
http://zerofai.blogspot.com/2007/07/blog-post_20.html
昨天，她的弟弟出現了
再一次，希望兩個小朋友也健健康康，快快樂樂。
http://zerofai.blogspot.com/2007/07/blog-post_20.html
昨天，她的弟弟出現了
再一次，希望兩個小朋友也健健康康，快快樂樂。
2009-08-03
閒時
閒時，除了可以到咖啡廳喝既香濃又提神的咖啡，吃又精美又可口的蛋糕外，還可以學我做以下的閒事
睇廣告
我相信好多人會睇，但係你會唔會好似我咁睇呢？
廣告 1：
廣告一其實無咩問題，但係呢一系列既廣告，我覺得啲相全部都影到啲小朋友面無血色，唔通飲得多佢啲水會咁？定係影相啲白平衡有問題，定係我對眼有問題呢？？
廣告二：
呢個要大家放大睇，我唔係想幫佢賣廣告。
咁有咩問題呢，呢個廣告，我估佢想用個 concept，就喺呢三種產品可以互相緊扣，產生無限既潛力，但係，其實佢呢三個齒輪，扣埋一齊係轉唔到既。
另一邊睇，會唔會暗示其實呢啲投資產品，投資咗都係得個吉，轉唔到，死路一條？
2009-07-30
2009-07-29
2009-07-14
假如地球得返廿年？
你會點做？
a) 好好珍惜佢，同身邊既好朋友過埋呢廿年。
a) 好好珍惜佢，同身邊既好朋友過埋呢廿年。
b) 努力搵方法求返佢，求唔到都希望佢可以由廿年變三十年。
c) 咩都唔做，話唔定科學家吹水。
d) 返正得返廿年，做咩唔玩盡佢，唔理咁多。
c) 咩都唔做，話唔定科學家吹水。
d) 返正得返廿年，做咩唔玩盡佢，唔理咁多。
e) 接受唔到呢個現實，聽日死咗佢。
請選擇你的答案。
請選擇你的答案。
選擇後，請在這按下 mouse 左制，拉至下面停字：
如果你得返廿年命，你會點？
a) 好好珍惜自己，同身邊既好朋友過埋呢廿年。
b) 努力搵方法求返自己，求唔到都希望佢可以由廿年變三十年。
c) 咩都唔做，話唔定醫生吹水。
d) 返正得返廿年，做咩唔玩盡佢，唔理咁多。
c) 咩都唔做，話唔定醫生吹水。
d) 返正得返廿年，做咩唔玩盡佢，唔理咁多。
e) 接受唔到呢個現實，聽日死咗佢。
停
你兩個答案係唔係一樣呢？
2009-07-04
甚麼是正面思考?
在 Yahoo 看到這個：
加國研究：正面思考可能使部分人更悲觀
（法新社華盛頓2日電） 「心理科學」（Psychological Science）期刊今天登出一項研究報告指出，複誦「我是可愛的人」、「我會成功」等正面評述，會讓部分人自我評價更差。
加拿大滑鐵盧大學（University of Waterloo）的李伊（John Lee）與伍德（Joanne Wood），及新布朗斯威克大學（University of New Brunswick）的貝魯諾維克（Elaine Perunovic）等心理學家合作完成的研究指出，複誦正面、自我鼓勵的話，會導致自我評價不足的人感覺更糟，而不是更好。
伍德告訴「法新社」：「我認為道理出在，一個自我評價不足的人在不斷覆誦正面思想時，可能造成他們思路的矛盾。」
她說：「所以，他們若複誦『我是可愛的人』這句話時，心裡卻可能同時有『我並不總是這麼可愛』或『我這方面並不可愛』等想法，並且這些矛盾的思路會壓過正面思考。」
伍德表示，儘管正面思考作為全面療程的一部分時似乎有效，但單獨使用時則傾向造成反效果。伍德呼籲自助和自救書籍、雜誌和電視節目，停止傳播只要複誦正面評述就能提升自我評價的訊息。
她告訴「法新社」：「當民眾嘗試這麼做卻得不到效果時，他們會感到挫折。」
甚麼是正面思考？
跟正向心理學有分別嗎？
我不認為是對等的
先跟大家分享一個正向心理學的網站：
http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/Default.aspx
就簡單而言，感恩，是正向心理的重要一環。
亂告訴自己是好，其實只是自欺欺人。
加國研究：正面思考可能使部分人更悲觀
（法新社華盛頓2日電） 「心理科學」（Psychological Science）期刊今天登出一項研究報告指出，複誦「我是可愛的人」、「我會成功」等正面評述，會讓部分人自我評價更差。
加拿大滑鐵盧大學（University of Waterloo）的李伊（John Lee）與伍德（Joanne Wood），及新布朗斯威克大學（University of New Brunswick）的貝魯諾維克（Elaine Perunovic）等心理學家合作完成的研究指出，複誦正面、自我鼓勵的話，會導致自我評價不足的人感覺更糟，而不是更好。
伍德告訴「法新社」：「我認為道理出在，一個自我評價不足的人在不斷覆誦正面思想時，可能造成他們思路的矛盾。」
她說：「所以，他們若複誦『我是可愛的人』這句話時，心裡卻可能同時有『我並不總是這麼可愛』或『我這方面並不可愛』等想法，並且這些矛盾的思路會壓過正面思考。」
伍德表示，儘管正面思考作為全面療程的一部分時似乎有效，但單獨使用時則傾向造成反效果。伍德呼籲自助和自救書籍、雜誌和電視節目，停止傳播只要複誦正面評述就能提升自我評價的訊息。
她告訴「法新社」：「當民眾嘗試這麼做卻得不到效果時，他們會感到挫折。」
甚麼是正面思考？
跟正向心理學有分別嗎？
我不認為是對等的
先跟大家分享一個正向心理學的網站：
http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/Default.aspx
就簡單而言，感恩，是正向心理的重要一環。
亂告訴自己是好，其實只是自欺欺人。
2009-07-01
變形金剛狂派再起
没有看第一集，但影响不大
老實說，故事有點老套，不過，正義朋友同邪惡朋友作戰，哪有完結的一天？
唔係點拍多幾集！
奇怪的是，片中有很多 Green Day 的歌，結尾又以 Linkin Park 作結，莫非 Linkin Park 的音樂唔啱用？
另外，大家睇可以留意吓，衰人多數係歐洲車（特別係德國），正義朋友差唔多全部都係就執既美國車？
老實說，故事有點老套，不過，正義朋友同邪惡朋友作戰，哪有完結的一天？
唔係點拍多幾集！
奇怪的是，片中有很多 Green Day 的歌，結尾又以 Linkin Park 作結，莫非 Linkin Park 的音樂唔啱用？
另外，大家睇可以留意吓，衰人多數係歐洲車（特別係德國），正義朋友差唔多全部都係就執既美國車？
2009-06-22
2009-06-16
2009-06-15
UK and DE Trip - Cont.
Day 2
英德遊的第二天，才是真正的開始。
幸運的是，原本没有計劃的我，在出發前收到在英留學的 Wing 之電郵，說她跟她的同學這幾天會到倫敦遊玩，問我會否加入。對於一個完全没有計劃的我來說，當然不會放棄這個方便的機會。
享受過美好的清早後（去了超市、弄了點吃的），中午便到 China Town 跟 Wing 與她的朋友匯合，雖然過程有點不太順利（我不太清楚原來倫敦的地鐵是没有無線電話覆蓋的），不過也叫完成目標。
吃過午飯，便到附近的名勝觀光觀光（其實有咩睇我係唔知），去了 National Gallery （外）、大笨鐘、Covent Garden、 London Eye (下）。其實回想起不知有否因為我這個外人打亂了她們的行程，因為這些大路的名勝，她們應到過吧？不過過去了，不要想太多吧？
吃過晚飯（晚包），她們去觀賞音樂劇，再回 apartment。
Day 3
第三天，安了她們的計劃去了英國溫莎的 Legoland。
亦很感謝 Wing 的朋友們，幫我安排好了車票等東東，我只需照跟就成。由 Underground 轉過火車，到了溫莎，在往巴士站的途中，碰到了 Wing 的朋友的朋友，整團人便由 7 個變成 9 個了，不過我想我是最老的一個吧？
其實整個 Legoland 的設計應是給小朋友的，例如機動遊戲的驚嚇度和遊戲的內容，不過我們似乎玩得比小朋友還要開心，例如玩一個入們級過山車時，我們的歡呼聲大得全場人也看著我們，連操作員也要 give us 5。
在 Legoland 過了歡悅的一天，又回到 China Town 吃 mum mum。
吃過 mum mum，天還未黑，便與吉跑到河邊，試試拍下倫敦的 magic hour（不過影得麻麻）。
Day 4
這天是 Wing 她們在倫敦的最後一天，朝早跟她們去了格林威治，中午再到 Natural Science Museum 及 Science Museum（Science Museum 都幾好玩），就回去準備第五天出發到德國。
原來到這天，還未與 Florian 聯絡在德國相遇的方法呢！
這幾天的英國之行，真的很多謝 Wing 與她的朋友們，因為我其實連英國的地圖及旅遊資訊也没有看過就跑到英國，没有了解過英國的交通，名勝等，要她們照顧我這個閒人，真的感謝了。
還有頭幾天碰到倫敦難得一遇的好天氣，看來我這個閒人倒有點運。
:)
英德遊的第二天，才是真正的開始。
幸運的是，原本没有計劃的我，在出發前收到在英留學的 Wing 之電郵，說她跟她的同學這幾天會到倫敦遊玩，問我會否加入。對於一個完全没有計劃的我來說，當然不會放棄這個方便的機會。
享受過美好的清早後（去了超市、弄了點吃的），中午便到 China Town 跟 Wing 與她的朋友匯合，雖然過程有點不太順利（我不太清楚原來倫敦的地鐵是没有無線電話覆蓋的），不過也叫完成目標。
吃過午飯，便到附近的名勝觀光觀光（其實有咩睇我係唔知），去了 National Gallery （外）、大笨鐘、Covent Garden、 London Eye (下）。其實回想起不知有否因為我這個外人打亂了她們的行程，因為這些大路的名勝，她們應到過吧？不過過去了，不要想太多吧？
吃過晚飯（晚包），她們去觀賞音樂劇，再回 apartment。
Day 3
第三天，安了她們的計劃去了英國溫莎的 Legoland。
亦很感謝 Wing 的朋友們，幫我安排好了車票等東東，我只需照跟就成。由 Underground 轉過火車，到了溫莎，在往巴士站的途中，碰到了 Wing 的朋友的朋友，整團人便由 7 個變成 9 個了，不過我想我是最老的一個吧？
其實整個 Legoland 的設計應是給小朋友的，例如機動遊戲的驚嚇度和遊戲的內容，不過我們似乎玩得比小朋友還要開心，例如玩一個入們級過山車時，我們的歡呼聲大得全場人也看著我們，連操作員也要 give us 5。
在 Legoland 過了歡悅的一天，又回到 China Town 吃 mum mum。
吃過 mum mum，天還未黑，便與吉跑到河邊，試試拍下倫敦的 magic hour（不過影得麻麻）。
Day 4
這天是 Wing 她們在倫敦的最後一天，朝早跟她們去了格林威治，中午再到 Natural Science Museum 及 Science Museum（Science Museum 都幾好玩），就回去準備第五天出發到德國。
原來到這天，還未與 Florian 聯絡在德國相遇的方法呢！
這幾天的英國之行，真的很多謝 Wing 與她的朋友們，因為我其實連英國的地圖及旅遊資訊也没有看過就跑到英國，没有了解過英國的交通，名勝等，要她們照顧我這個閒人，真的感謝了。
還有頭幾天碰到倫敦難得一遇的好天氣，看來我這個閒人倒有點運。
:)
2009-06-09
?? Days @ London
唔經唔覺，成個 trip 經已到咗尾升
經已去完德國（其實只係去咗 Munich）
係呢到真係要多謝 Florian (不過我估佢睇唔明）
得閒再打詳細啲
英國 Underground (MTR) 罷工，睇嚟我聽日要坐巴士呢~
經已去完德國（其實只係去咗 Munich）
係呢到真係要多謝 Florian (不過我估佢睇唔明）
得閒再打詳細啲
英國 Underground (MTR) 罷工，睇嚟我聽日要坐巴士呢~
2009-06-01
First day @ London
第一次到達歐洲，感覺不太大，舊舊的 Heathrow Terminal 1，出關的指示和海關的效率也不錯的。
在十二多個小時的機程，没有睡太多，看了四套電影，有趣的是隔個位的外國叔叔，看著城城的演唱會，似乎看得津津有味。
這邊的天氣很不錯，希望這個旅程會不錯吧？
在十二多個小時的機程，没有睡太多，看了四套電影，有趣的是隔個位的外國叔叔，看著城城的演唱會，似乎看得津津有味。
這邊的天氣很不錯，希望這個旅程會不錯吧？
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